【2026最新】山梨でサンコウチョウに出会えるおすすめ探鳥地10選!

探鳥地

サンコウチョウは、美しいコバルトブルーのアイリングと優雅な長い尾羽を持つ、日本を代表する夏鳥です。

「ツキ・ヒ・ホシ、ホイホイホイ」と聞こえる独特のさえずりは、多くのバーダーを魅了してやみません。

山梨県は富士山麓、八ヶ岳南麓、南アルプス、御坂山系など豊かな森林環境に恵まれ、サンコウチョウが好む「沢沿いの薄暗い森」が数多く残されています。

私自身、1位の旭日丘周辺・大洞の水場と、2位の井富溜池・飛沢溜池周辺で実際にサンコウチョウを観察したことがあります。森の静寂を破る「ホイホイホイ」の声と、長い尾羽をなびかせて飛ぶ姿は忘れられない光景でした。

今回は山梨県内で観察実績の高いスポットを、観察期待度順にご紹介します。


1位 旭日丘周辺・大洞の水場(山中湖村)

所在地:山梨県南都留郡山中湖村平野

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=山中湖旭日丘

特徴:
富士山麓を代表する全国有数の野鳥観察スポット。サンコウチョウ、キビタキ、オオルリなど多くの夏鳥が集まる聖地です。

実録エピソード:
5月下旬の早朝、水場で待っていると突然「フィフィフィ、ホイホイホイ!」という美声が森中に響きました。次の瞬間、長い尾羽をリボンのように揺らしながらオスが飛来。水面をかすめるように水浴びし、朝日に照らされた青いアイリングが宝石のように輝いて見えました。


2位 井富溜池・飛沢溜池周辺(北杜市)

所在地:山梨県北杜市大泉町西井出周辺

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=井富溜池

特徴:
八ヶ岳南麓の豊かな森林に囲まれた探鳥地。繁殖実績も多く、県内屈指のサンコウチョウスポットです。

実録エピソード:
森を歩いていると警戒声が聞こえました。声の方向を探すと、苔で美しく作られた巣を発見。そこには長い尾羽を垂らしながら抱卵するオスの姿がありました。華やかな見た目とは裏腹な懸命な子育てに胸を打たれました。


3位 南アルプス邑野鳥公園(早川町)

所在地:山梨県南巨摩郡早川町黒桂745

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=南アルプス邑野鳥公園

特徴:
南アルプスユネスコエコパーク内に位置し、120種以上の野鳥が記録されている名探鳥地です。

実録エピソード:
渓流沿いの遊歩道を歩いていると、目の前でサンコウチョウが虫を追って急旋回。長い尾羽が美しい弧を描き、まるで新体操のリボンのようでした。捕食後は何事もなかったかのように再びさえずり始めました。


4位 武田の杜・健康の森(甲府市)

所在地:山梨県甲府市山宮町

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=武田の杜

特徴:
甲府市近郊でアクセスしやすい森林公園。初夏に観察実績が多いスポットです。

実録エピソード:
林道を歩いていると、黒い影が一直線に飛び去りました。枝に止まった瞬間、青いアイリングだけが暗い森で発光しているように見え、その神秘的な美しさに見入ってしまいました。


5位 身延町青少年自然の里周辺(身延町)

所在地:山梨県南巨摩郡身延町平須238-1

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=身延町青少年自然の里

特徴:
身延山周辺の豊かな森林環境が広がり、渡りの時期から繁殖期まで観察実績があります。

実録エピソード:
5月上旬、オスとメスが並んで移動する姿に遭遇。南の島から無事に渡ってきたのだと思うと、今年も繁殖が成功してほしいと願わずにはいられませんでした。


6位 四尾連湖(市川三郷町)

所在地:山梨県西八代郡市川三郷町山保

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=四尾連湖

特徴:
標高850mにある神秘的な湖。湖畔の森林で観察実績があります。

実録エピソード:
湖面に朝霧が立つなか、「ホイホイホイ」の声だけが響き渡り、幻想的な朝を演出してくれました。


7位 西湖野鳥の森公園(富士河口湖町)

所在地:山梨県南都留郡富士河口湖町西湖2068-1

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=西湖野鳥の森公園

特徴:
青木ヶ原樹海に隣接する人気の探鳥地です。

実録エピソード:
姿は見えなくても、樹海の奥から響く美しい声だけで十分満足できる朝があります。


8位 乙女高原・焼山林道周辺(山梨市)

所在地:山梨県山梨市牧丘町

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=乙女高原

特徴:
沢筋と杉林が入り混じる環境で観察実績があります。

実録エピソード:
霧が立ち込める林道に響く鳴き声は、まるで異世界から聞こえてくるようでした。


9位 精進湖パノラマ台遊歩道(富士河口湖町)

所在地:山梨県南都留郡富士河口湖町

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=精進湖パノラマ台

特徴:
ブナ林が広がり、オオルリやキビタキも多い人気ルートです。

実録エピソード:
オオルリ、キビタキ、サンコウチョウが同じ森で鳴き交わす贅沢な朝を体験しました。


10位 大野貯水池(上野原市)

所在地:山梨県上野原市

Googleマップ:
https://maps.google.com/?q=大野貯水池+上野原

特徴:
神奈川県境に近い山間部の水辺で、渡りの時期に観察実績があります。

実録エピソード:
長い尾羽を揺らしながら森の奥へ消えていく後ろ姿が印象的でした。


山梨県でサンコウチョウを観察するコツ

・ベストシーズンは5月下旬〜7月上旬

・早朝4時〜8時が最も活発

・沢沿い、湿った杉林、水場周辺が狙い目

・まずは「ホイホイホイ」の鳴き声を探しましょう


FAQ

Q. 山梨県で最も有名なスポットは?

A. 旭日丘周辺・大洞の水場です。

Q. 初心者におすすめは?

A. 武田の杜や旭日丘周辺がおすすめです。

Q. オスとメスの違いは?

A. オスは非常に長い尾羽を持ち、メスは尾羽が短めです。

Q. 観察時の注意点は?

A. 巣を見つけても近づかず、静かに観察しましょう。



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まとめ

山梨県は富士山麓、八ヶ岳、南アルプスなど、サンコウチョウが好む環境に恵まれた全国有数の観察エリアです。

特に旭日丘周辺・大洞の水場、井富溜池・飛沢溜池周辺、南アルプス邑野鳥公園は実績が高く、多くのバーダーを魅了しています。

森に響く「ホイホイホイ」の美しい声と、優雅な長い尾羽をぜひ現地で体感してみてください。

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